Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli

Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli

4.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

2 doses

Υλικά

cebola roxa
30 g
tomate seco, em óleo escorrido (coloque o óleo numa tigela e reserve)
55 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
5 g
mostarda
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
¾ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 pitada de
gemas de ovo
2
tornedó s/ nervo, cortado em pedaços (3 cm aprox.), previamente semicongelado (ver dica)
200 g
azeite
30 g
alcaparras em conserva escorridas
4 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1389 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1664.5 kJ / 397.5 kcal

Λιπαρά 28.5 g

Φυτικές ίνες 28 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas favoritas 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschetta

35 λεπτ.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 λεπτ.

Patê de sardinha

5 λεπτ.

Soufflés de camarão

35 λεπτ.

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco

15 λεπτ.

Palitos de presunto

50 λεπτ.

Salada crocante de batata

1ωρ. 30 λεπτ.

Salada de batata com legumes fermentados

93ωρ.

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 λεπτ.

Salada de batata (Modo descascar)

45 λεπτ.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 λεπτ.

Cogumelos recheados

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων