Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
30 g de echalot pelado, en mitades
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
-
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
-
170 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
80 g de pasta integral fusilli o macarrones
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2243 kJ /
536 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen japonés
1ωρ. 40 λεπτ.
Ramen
1ωρ. 40 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Arroz jazmín con coco
50 λεπτ.
Paella
1ωρ. 10 λεπτ.
Tallarines con trufa
Καμία βαθμολογία
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1ωρ.
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16ωρ.
Arroz con pulpo
45 λεπτ.
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 λεπτ.
Pasta con albóndigas de carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.