Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 porción

Υλικά

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 20 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2243 kJ / 536 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMMUNITY STARS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto con parmesano

30 min

Arroz caldoso para dos

1 godz. 10 min

Paella de verduras (Hestan Cue™)

40 min

Arroz caldoso con mejillones

50 min

Arroz con calamares en su tinta

30 min

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1 godz.

Risotto de parmesano y tomates secos

35 min

Arroz con bogavante

1 godz.

Arroz al horno

1 godz. 45 min

Nasi Goreng

50 min

Risotto affumicato

30 min

Arroz meloso con verduras

1 godz.

Εμφάνιση όλων