Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)

4.5 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Chicken burgers

jalapeño chilli trimmed, deseeded and cut into halves
1
garlic cloves
3
olive oil
1 tbsp
salt
1 tsp
fresh coriander (approx. 2 bunches), leaves only
40 g
lime juice
2 tbsp
skinless chicken breast fillets (approx. 720 g), cut into halves horizontally
2

Corn smash

olive oil
1 tbsp
brown onion cut in quarters
90 g
garlic clove
1
frozen corn kernels
250 g
sour cream
50 g
salt
½ tsp

Assembly

radishes trimmed and cut into very thin slices
3
fresh coriander leaves only, to serve
pickled jalapeño chillies cut into slices
4 tsp
lime juice
1 tbsp
olive oil for frying
bread rolls cut into halves horizontally
4
avocado flesh only, cut into thin slices
1
rocket to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1295 mg

Πρωτεΐνη 48.2 g

Θερμίδες 2520.8 kJ / 600 kcal

Λιπαρά 31.3 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MEATER+® 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 λεπτ.

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1ωρ. 5 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Creamy beef curry and rice

1ωρ. 15 λεπτ.

South African curry mince

45 λεπτ.

Beef fajitas

30 λεπτ.

Glazed pork and beef meatloaf

55 λεπτ.

Quick gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

55 λεπτ.

Chorizo and chicken pasta

50 λεπτ.

Chicken gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων