Αναζήτηση
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)
4.5 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Chicken burgers
  • jalapeño chilli trimmed, deseeded and cut into halves
    1
  • garlic cloves
    3
  • olive oil
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • fresh coriander (approx. 2 bunches), leaves only
    40 g
  • lime juice
    2 tbsp
  • skinless chicken breast fillets (approx. 720 g), cut into halves horizontally
    2
Corn smash
  • olive oil
    1 tbsp
  • brown onion cut in quarters
    90 g
  • garlic clove
    1
  • frozen corn kernels
    250 g
  • sour cream
    50 g
  • salt
    ½ tsp
Assembly
  • radishes trimmed and cut into very thin slices
    3
  • fresh coriander leaves only, to serve
  • pickled jalapeño chillies cut into slices
    4 tsp
  • lime juice
    1 tbsp
  • olive oil for frying
  • bread rolls cut into halves horizontally
    4
  • avocado flesh only, cut into thin slices
    1
  • rocket to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 600 kcal / 2520.8 kJ
Πρωτεΐνη 48.2 g
Λιπαρά 31.3 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g
Νάτριο 1295 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MEATER+® 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

4.8(11)

40 λεπτ.

Shredded Lamb ragù

Shredded Lamb ragù

4.9(141)

1ωρ. 25 λεπτ.

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

4.6(57)

3ωρ. 15 λεπτ.

Easy lamb hotpot

Easy lamb hotpot

4.5(49)

2ωρ.

Lemon roast chicken

Lemon roast chicken

4.0(5)

1ωρ. 35 λεπτ.

Beef and beer pie

Beef and beer pie

4.0(62)

1ωρ. 40 λεπτ.

Chicken and risoni bake

Chicken and risoni bake

4.1(140)

1ωρ. 15 λεπτ.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

4.6(319)

50 λεπτ.

Chinese-style beef stew

Chinese-style beef stew

4.8(9)

3ωρ. 30 λεπτ.

Chicken tikka masala with saffron rice

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(147)

4ωρ. 40 λεπτ.

Turkey pasta in a creamy mushroom sauce

Turkey pasta in a creamy mushroom sauce

4.5(57)

45 λεπτ.

Chicken korma with cashews

Chicken korma with cashews

4.4(419)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων