
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokosowy omlet z białek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g wiórków kokosowych
-
200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30 g cukru kokosowego
-
300 g wody
-
owoce np. truskawki, do dekoracji
-
syrop klonowy do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
92.3 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
706.1 kJ /
706.1 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJogurt z musem z owoców leśnych
12ωρ. 30 λεπτ.
Ganache czekoladowy
3ωρ. 20 λεπτ.
Sorbet z cukinii i cytryny
8ωρ. 10 λεπτ.
Owocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Banany w czekoladzie
1ωρ.
Granita w cytrynie
5ωρ. 25 λεπτ.
Lody z mango bez laktozy
2ωρ. 10 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.