Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Ovos
-
ovos médios frios6
-
água1000 g
Salada
-
bolbo de aipo cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
iogurte c/ 3,5% gordura100 g
-
maionese (ver dica)20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
mel10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Ovos escoceses
-
chalota50 g
-
salsa só as folhas2 pés de
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos semicongelada, cortada em pedaços (3 cm aprox.)600 g
-
ovos2
-
mostarda15 g
-
pão ralado70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta branca½ c. chá de
-
Farinha q.b. p/ envolver
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
742 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
1933 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas Páscoa
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 λεπτ.
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2ωρ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Lasanha de raviolis com carne picada
1ωρ. 40 λεπτ.
Frango jerk jamaicano
1ωρ. 15 λεπτ.
Recheio de porco lento
5ωρ. 30 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Arroz de coelho e espinafres
40 λεπτ.
Cuscuz com caril de frango
1ωρ. 10 λεπτ.