Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Albóndigas en salsa de tomate con arroz

Albóndigas en salsa de tomate con arroz
4.6 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Mezcla de albóndigas
  • 40 g de pan sin gluten en trozos
  • 100 g de leche entera
  • 40 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 1 diente de ajo pelado
  • 200 g de pechuga de pavo, sin piel molida
  • 200 g de carne molida de cerdo
  • 2 huevos
  • ½ cdita de orégano seco (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ cdita de sal
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
Salsa de tomate y albóndigas al vapor
  • 20 g de apio en trozos
  • 70 g de zanahoria pelada, en trozos
  • 1 cdita de hojuelas de chile seco (προαιρετικό πεδίο)
  • 90 g de cebolla blanca en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cda de aceite de oliva para engrasar
  • 400 g de jitomate triturado
  • 100 g de agua
  • 5 hojas de albahaca frescas
  • ½ cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
Arroz al vapor
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de arroz basmati
  • hojas de albahaca frescas para adornar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1530.3 mg
Πρωτεΐνη 31.8 g
Θερμίδες 2973.8 kJ / 710.8 kcal
Λιπαρά 39.8 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g
Υδατάνθρακες 57.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mundo Thermomix VII 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo en adobo con puré de plátano

4.3(51)

1ωρ. 15 λεπτ.

Paletillas de cordero asadas

4.9(182)

2ωρ. 40 λεπτ.

Cuscús de cordero

4.6(31)

1ωρ. 5 λεπτ.

Pollo con mole almendrado

4.6(99)

2ωρ.

Cinta de lomo rellena de jamón y queso

4.6(173)

1ωρ. 30 λεπτ.

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4.3(11)

4ωρ. 25 λεπτ.

Curry de calabaza y pollo

4.2(40)

40 λεπτ.

Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut

4.8(48)

50 λεπτ.

Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz

4.1(17)

1ωρ. 15 λεπτ.

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

4.2(137)

1ωρ. 5 λεπτ.

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

4.7(17)

55 λεπτ.

Mini pays de carne

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων