Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 151 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

liści szpinaku baby, świeżych
50 g
kiwi pokrojone na kawałki
3
awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
1
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g
kostek lodu
150 g
miodu
30 g
wody kokosowej niesłodzonej
200 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 149.2 kcal / 624 kJ

Πρωτεΐνη 2.4 g

Λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 69.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

JEDZ KOLOROWO II 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10min

Cappuccino na zimno

Cappuccino na zimno

10min

Letni drink Hugo

Letni drink Hugo

5min

Koktajl Rossini

Koktajl Rossini

10min

Truskawkowy Gin Fizz

Truskawkowy Gin Fizz

10min

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10min

Drink arbuzowy

Drink arbuzowy

15min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

20min

Letni poncz z Prosecco

Letni poncz z Prosecco

1h 25min

Mojito z mango

Mojito z mango

15min

Sangria Tequila

Sangria Tequila

3h 15min

Εμφάνιση όλων