
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
3 kiwi pokrojone na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g kostek lodu
-
30 g miodu
-
200 g wody kokosowej niesłodzonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
149.2 kcal /
624 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
69.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ KOLOROWO II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemoniada brzoskwiniowa
5 min
Herbata mrożona
1 godz. 20 min
Kubusiowy sok domowy
30 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Sok pomidorowy
20 min
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 min