Panini al vapore e bevanda a base di soia

Panini al vapore e bevanda a base di soia

3.1 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

Impasto

di acqua
240 g
di lievito di birra disidratato
5 g
di zucchero a velo
10 g
di farina tipo 00
500 g
di sale
¼ di cucchiaino

Bevanda a base di soia

di acqua
1250 g
di fagioli di soia (peso dopo l'ammollo, vedere consigli)
200 g
di olio neutro
½ cucchiaino
di zucchero a velo
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 305.3 kcal / 1277.3 kJ

Πρωτεΐνη 13.1 g

Λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 111.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ieri. Oggi. Sempre 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bagel integrali

Bagel integrali

4ωρ. 5 λεπτ.

Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado

Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado

3ωρ.

Panini per burger (vegan)

Panini per burger (vegan)

5ωρ.

Pane con farina di piselli (senza glutine)

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4ωρ. 5 λεπτ.

Focaccia primaverile

Focaccia primaverile

2ωρ.

Panini al pesto a vapore

Panini al pesto a vapore

1ωρ. 15 λεπτ.

Pan brioche senza glutine

Pan brioche senza glutine

3ωρ.

Pane al rosmarino

Pane al rosmarino

4ωρ.

Pane di riso e soia (senza glutine)

Pane di riso e soia (senza glutine)

Καμία βαθμολογία

Focaccia alla curcuma

Focaccia alla curcuma

3ωρ. 30 λεπτ.

Pane intrecciato timo e limone

Pane intrecciato timo e limone

4ωρ.

Pan di castagne in treccia con noci, mandorle e nocciole

Pan di castagne in treccia con noci, mandorle e nocciole

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων