Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil

Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil

2.9 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

6 parts

Υλικά

La terrine

300 g d'eau
100 g de carottes coupées en bâtonnets
100 g de haricots verts frais
50 g de fèves fraîches
50 g de petits pois frais
4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
500 g de lait de coco
2 pincées de piment d'Espelette
1 c. à café de sel

L'émulsion au cerfeuil

1 bouquet de cerfeuil frais
30 g de jus de citron vert
30 g d'huile d'olive
30 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 367 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 1048.2 kJ / 253.5 kcal

Λιπαρά 20.8 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fête des parents 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Terrine de poisson

1小时

Gougères

45 分钟

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3小时 20 分钟

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20 分钟

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 分钟

Cake aux petits pois, lardons et comté

1小时 15 分钟

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 分钟

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 分钟

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1小时 15 分钟

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45 分钟

Crème de haricots blancs au jambon sec

15 分钟

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

2小时 35 分钟

Εμφάνιση όλων