Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 doses
Υλικά
Maionese
-
óleo300 g
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
dentes de alho4
Recheio
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
couve chinesa cortada em pedaços400 g
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
peru cortado em tiras800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
-
tortilhas de milho16
-
pimento amarelo cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
328.3 mg
Πρωτεΐνη
15.4 g
Θερμίδες
1469.6 kJ /
351.2 kcal
Λιπαρά
26.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2014
150 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns com carne de porco e molho barbecue
2ωρ. 10 λεπτ.
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45 λεπτ.
Frango no forno com massinha
2ωρ.
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45 λεπτ.
Vazia com chimichurri
2ωρ.
Barriga de porco com salada de arroz
1ωρ. 30 λεπτ.
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 λεπτ.
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25ωρ.
Guisado de peru com crosta filo
Καμία βαθμολογία
Carne de vaca picante com pera
50 λεπτ.
Sopa de couve-flor e frango
40 λεπτ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.