Bebida de soja e pãezinhos a vapor

Bebida de soja e pãezinhos a vapor

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Massa

água
240 g
fermento de padeiro seco
5 g
açúcar em pó
10 g
farinha tipo 65
500 g
sal
¼ c. chá de

Bebida de soja

água
1250 g
feijão de soja seco demolhado (cerca de 4 horas) e escorrido (peso depois de escorrido 200 g aprox.)
100 g
azeite
½ c. chá de
açúcar em pó
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 111.9 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos a vapor com chouriço

2ωρ.

Pão com chouriço e queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão crocante sem glúten

3ωρ.

Pães de leite

1ωρ. 35 λεπτ.

Coroa recheada

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Pão de batata-doce roxa

4ωρ.

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Καμία βαθμολογία

Pão com pesto a vapor

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão com manteiga de ervas

Καμία βαθμολογία

Pão de forma sem glúten

14ωρ.

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων