Riz Casimir (8 portions)

Riz Casimir (8 portions)

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Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 portions

Υλικά

500 g d'ananas frais en morceaux (3 cm)

500 g de dés d'ananas en boîte
500 g de mélange de fruits frais de saison, en morceaux (3 cm)
2700 g d'eau
5 c. à café de sel
30 g d'huile
550 g de riz à grain long étuvé
160 g d'oignons coupés en deux
20 g de beurre
4 c. à soupe de curry en poudre doux
1000 g d'émincé de poulet
1 - 2 c. à café de poivre, moulu selon les goûts
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
200 g de crème entière
3 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena) dilué dans 6 cuillères à soupe d'eau.

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 609 kcal / 2549 kJ

Πρωτεΐνη 36 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 75 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 1716 mg

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