Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.2 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    500 g
  • azeite
    50 g
  • mel
    25 g
  • colorau
    2 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
    150 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 668 mg
Πρωτεΐνη 26.8 g
Θερμίδες 1504.3 kJ / 359.5 kcal
Λιπαρά 24.3 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων