Rosbife com molho de curgete e hortelã

Rosbife com molho de curgete e hortelã

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, sálvia, alecrim, etc.)
6 pés de
1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
alho
1 dente de
sal
2 ½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. chá de
lombo de vaca
700 g
água
500 g
chalota cortada ao meio
1
filete de anchova, em óleo
1
alcaparras (προαιρετικό πεδίο)
1 c. chá de
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
600 g
pimenta
1 pitada de
folhas de hortelã
6

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 335 kcal / 1401.8 kJ

Πρωτεΐνη 40.5 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Νάτριο 1109 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparguete com frango

Esparguete com frango

40min

Francesinha

Francesinha

1h

Francesinhas de frango

Francesinhas de frango

1h

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

45min

Frango indiano

Frango indiano

40min

Bolonhesa

Bolonhesa

1h 10min

Frango picante com batatas e molho de coentros

Frango picante com batatas e molho de coentros

4h 30min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1h 30min

Risoto de peru e espargos

Risoto de peru e espargos

40min

Εμφάνιση όλων