Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Volcán integral con palitos de verduras
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 porción
Υλικά
Panecillos integrales
-
de nuez de castilla, pelada50 g
-
de agua350 g
-
1 sobre de levadura secade levadura fresca desmenuzada20 g
-
de azúcar1 pizca
-
de harina de trigo integral500 g
-
de semillas de linaza50 g
-
de semillas de girasol50 g
-
de sal fina1 cdita
Dip
-
de requesón150 g
-
de aguacate sólo la pulpa50 g
-
de miel de abeja20 g
-
de mostaza30 g
-
de queso feta en trozos150 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta negra molida1 pizca
Montaje
-
de zanahoria en bastones (5 cm)150 g
-
de pepino en bastones (5 cm)150 g
-
de pimiento amarillo en bastones (5 cm)150 g
-
de pimiento rojo en bastones (5 cm)150 g
-
de apio en bastones (5 cm)150 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
451.7 kcal /
1889.9 kJ
Πρωτεΐνη
18.7 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
64.9 g
Φυτικές ίνες
16.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
0.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
QUIERO SER CHEF
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esquites
30 λεπτ.
Papas rizadas fritas con alioli
45 λεπτ.
Barritas de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Barritas de cerveza con semillas
30 λεπτ.
Sandwich de verduras
30 λεπτ.
Hamburguesas del carrito
1ωρ. 20 λεπτ.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 λεπτ.
Hot cakes con frutos secos
15 λεπτ.
Gyozas japonesas
50 λεπτ.
WoW mini pizza TM6
2ωρ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2ωρ.