Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ. 25 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 40.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 480.1 kJ / 114.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de água com massa-mãe

4.7(27)

21ωρ.

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

5.0(1)

14ωρ.

Pão de iogurte

4.5(88)

1ωρ. 25 λεπτ.

Coroa recheada

4.7(13)

1ωρ. 50 λεπτ.

Chiabata

4.5(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Καμία βαθμολογία

Pão Montanha Russa

5.0(4)

30 λεπτ.

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

4.3(3)

2ωρ. 35 λεπτ.

Pão de forma sem glúten

4.5(2)

14ωρ.

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

4.0(1)

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão recheado com ovos e feijão-verde

3.0(1)

5ωρ. 30 λεπτ.

Baguetes com azeite, alho e coentros

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων