
Συσκευές & Αξεσουάρ
Yaourt végétal au lait d'amande
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
100 g amandes non pelées
-
1000 g d'eau
-
60 g de graines de chia
-
20 g de psyllium blond
-
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
-
1 c. à café d'extrait de vanille
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1.6 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
543.5 kJ /
131 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Le végétal au quotidien
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoisson végétale à la noisette
12hod.
Yaourt à boire à la vanille
12hod.
Cuisson des pâtes
20min
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45min
Wraps végétaliens et sans gluten
3hod. 40min
Cuisson du quinoa
30min
Pâte à tortilla
50min
Crème au beurre à la meringue suisse
50min
Jus d'abricot
21min
Jus de raisin
6min
Pâte à tarte en 3 ingrédients
50min
Crème fouettée mascarpone
5min