
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nan-e barbari (Pão Persa)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
água320 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
mel10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar405 g
-
óleo p/ untar2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio5 g
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
-
sementes de cominhos preto1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
473.5 kcal /
1981 kJ
Πρωτεΐνη
12.5 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
81.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
464 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rockstars
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroa de milho
2ωρ. 20 λεπτ.
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1ωρ. 35 λεπτ.
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 λεπτ.
Pão doce
2ωρ. 30 λεπτ.
Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco
50 λεπτ.
Focaccia de alecrim sem glúten
1ωρ. 20 λεπτ.
Napolitanas de chocolate
4ωρ. 40 λεπτ.
Pão proteico
9ωρ.
Pão de alho
1ωρ. 15 λεπτ.
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2ωρ.
Bola de azeite
2ωρ. 35 λεπτ.
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1ωρ. 30 λεπτ.