Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
-
30 gramů řepkového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
330 gramů mrkve
-
300 gramů rýže
-
950 gramů vody
-
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
-
150 gramů brokolice na malé růžičky
-
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
-
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
24.4 g
Θερμίδες
2009 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
71.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Nugátové muffiny
50 λεπτ.
Mandarinkový milkshake
5 λεπτ.
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 λεπτ.
Sušenková zmrzlina
4ωρ. 15 λεπτ.
Zapečené těstoviny se zeleninou
1ωρ.
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45 λεπτ.
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 λεπτ.
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 λεπτ.
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 λεπτ.
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 λεπτ.
Zeleninové vafle s tvarohem
20 λεπτ.
Jablkovo - mrkvový salát
10 λεπτ.