Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 145 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Okurkový dip
  • salátových okurek neloupaných, bez semínek, na kousky
    300 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • polotučného tvarohu
    250 gramů
  • citrónové šťávy
    40 gramů
  • pepře, černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • bylinkové směsi čerstvé nebo mražené, nasekané
    1 polévková lžíce
Nugety
  • kuřecích prsou na kousky (4 x 4 cm)
    300 gramů
  • soli
    ¾ čajové lžičky
  • červené papriky sladké
    ¼ čajové lžičky
  • stroužek česneku
    1
  • toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
    70 gramů
  • čerstvého sýru
    90 gramů
  • mléka
    70 gramů
  • vejce rozšlehaná vidličkou
    2
  • strouhanky
    150 gramů
  • olej na smažení

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 503 kcal / 2104 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων