Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Okurkový dip

300 gramů salátových okurek neloupaných, bez semínek, na kousky
1 čajová lžička soli
250 gramů polotučného tvarohu
40 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce bylinkové směsi čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

300 gramů kuřecích prsou na kousky (4 x 4 cm)
¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky červené papriky sladké
1 stroužek česneku
70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
90 gramů čerstvého sýru
70 gramů mléka
2 vejce rozšlehaná vidličkou
150 gramů strouhanky
olej na smažení

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 503 kcal / 2104 kJ

Πρωτεΐνη 36 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 42 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dětská 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

50 λεπτ.

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5 λεπτ.

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 λεπτ.

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4ωρ. 15 λεπτ.

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1ωρ.

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 λεπτ.

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 λεπτ.

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 λεπτ.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 λεπτ.

Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

20 λεπτ.

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10 λεπτ.

Vločková kaše

Vločková kaše

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων