Hnetjusmjörskúlur

Hnetjusmjörskúlur

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

18 stykki

Υλικά

haframjöl
110 g
hnetusmjör, fínt helst heimagert (sjá ráð)
125 g
hunang
115 g
ristaðar hnetur, ósaltaðar
75 g
75 g rúsínur
hörfræ
20 g
vanillubragðefni
1 tsk
sjávarsalt
¼ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykki

Νάτριο 52 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hollara nammi 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vorrúllur með hnetusósu

Καμία βαθμολογία

Kjötbollur og ostakartöflur

1ωρ.

Gott Granóla

Καμία βαθμολογία

Morgunverðarmuffins

Καμία βαθμολογία

Próteinbætt bananabrauð

2ωρ.

Ristað granola

Καμία βαθμολογία

Hvítlauks- og timíankex

Καμία βαθμολογία

Ristaðar hnetur með rósmarínkryddblöndu

Καμία βαθμολογία

Brownie bitar

Καμία βαθμολογία

Makadamíupróteinkúlur

Καμία βαθμολογία

Gulrótakúlur

Καμία βαθμολογία

Próteinbitar með döðlum og hnetum

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων