Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Grønn Quinoasalat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
-
quinoa200 g
-
vann425 g
-
havsalt1 ½ ts
-
malt svart pepper3 klype
-
soyabønne, grønn, fersk, fersksoyabønne, gul, tørket250 g
-
grønnkål hakket200 g
-
brokkolini delt i to200 g
-
olivenolje pluss 20 g2 spiseskje
-
fenikkel pære delt i biter (ca. 150 g)1
-
flatbladet persille, fersk delt i biter, uten stilk20 g
-
mynteblad, fersk5 g
-
granateplefrø50 g
-
cider eddik30 g
-
sitronsaft15 g
-
lønnesirup, ren10 g
-
sumak1 ts
-
gresskarfrø25 g
-
solsikkefrø25 g
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
475 kcal /
1980 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
36 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
924 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plantebasert mat
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pannekaker av kikerter
20 min.
Bønne- og kikertfalafler
Nu există evaluări
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nu există evaluări
Vegansk burger
5h
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40 min.
Shakshuka med avokado
25 min.
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40 min.
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
Nu există evaluări
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 min.
Gnocchi Carbonara med erter
20 min.
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
Nu există evaluări
Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré
30 min.