Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Shakshuka med avokado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
-
hvitløksfedd2
-
løk delt i to80 g
-
gul paprika delt i biter400 g
-
olivenolje30 g
-
hakket tomat, på boks300 g
-
vann100 g
-
tomatpuré40 g
-
sitronsaft, ferskpresset20 g
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ts
-
gurkemeie, malt1 ts
-
pepper, malt½ ts
-
salt1 ¼ ts
-
avokadoer delt i to2
-
tahini2 - 3 ss
-
koriander, fersk hakket½ bunt
-
flatbrød4 stykker
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
499.6 kcal /
2090.4 kJ
Πρωτεΐνη
11.6 g
Λιπαρά
33.2 g
Υδατάνθρακες
47.4 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
1093.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Måltider på under 30 minutter
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pannekaker av kikerter
20 λεπτ.
Bønne- og kikertfalafler
Καμία βαθμολογία
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Καμία βαθμολογία
Vegansk burger
5ωρ.
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40 λεπτ.
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40 λεπτ.
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
Καμία βαθμολογία
Grønn Quinoasalat
Καμία βαθμολογία
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 λεπτ.
Gnocchi Carbonara med erter
20 λεπτ.
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
Καμία βαθμολογία
Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré
30 λεπτ.