Minirrolos de carne com cuscuz

Minirrolos de carne com cuscuz

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

15 unidades

Υλικά

cuscuz
150 g
azeite
15 g
cebola
50 g
dentes de alho
3
orégãos
1 c. chá de
casca de limão só a parte amarela
2 tiras de
água
150 g
chouriço s/ pele
100 g
carne de vaca picada
400 g
carne de porco picada
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
ovo
1
Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 286.6 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 921.7 kJ / 220.3 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45 λεπτ.

Vazia com chimichurri

2ωρ.

Barriga de porco com salada de arroz

1ωρ. 30 λεπτ.

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25ωρ.

Guisado de peru com crosta filo

Καμία βαθμολογία

Carne de vaca picante com pera

50 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Εμφάνιση όλων