Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 38.4 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 348.5 kJ / 82.9 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Παγωτά με γιαούρτι 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μπουγάτσα

50 λεπτ.

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5ωρ. 30 λεπτ.

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2ωρ. 15 λεπτ.

Ταχινόπιτα ταψιού

3ωρ.

Μαχαλεπί

2ωρ. 50 λεπτ.

Κρέμα βανίλιας (custard)

15 λεπτ.

Πορτοκαλόπιτα

2ωρ.

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 λεπτ.

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 λεπτ.

Σαρλότα της γιαγιάς

40 λεπτ.

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4ωρ. 15 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων