Wraps med laks og agurk

Wraps med laks og agurk

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 stykker

Υλικά

vand
120 g
olivenolie
20 g
bagehvedemel
250 g
salt
1 teske
kvark
200 g
purløg, frisk hakket
4 kviste
agurk skåret i skiver
100 g
røget laks
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Νάτριο 474 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 797 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Let og lækkert 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dumplings med boghvede og feta (2500 kcal)

Dumplings med boghvede og feta (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Καμία βαθμολογία

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40 λεπτ.

Vichyssoise med pasta

Vichyssoise med pasta

35 λεπτ.

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Καμία βαθμολογία

Pandekager med to slags fyld

Pandekager med to slags fyld

Καμία βαθμολογία

Æg en cocotte med skinke og ærter

Æg en cocotte med skinke og ærter

Καμία βαθμολογία

Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse

Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse

Καμία βαθμολογία

Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan

Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan

25 λεπτ.

Vegetarisk Japchae

Vegetarisk Japchae

Καμία βαθμολογία

Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

Καμία βαθμολογία

Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat

Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων