Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1435 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 29.5 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muzlu Milkshake

30 λεπτ.

Meyve Nektarı

10 λεπτ.

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 λεπτ.

Çilekli Milkshake

10 λεπτ.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

15 λεπτ.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 λεπτ.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 λεπτ.

Ballı Limonata

5 λεπτ.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 λεπτ.

Sıcak Çikolata Kavanozu

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων