Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Name: Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 bardak
Ingredients: 200 g çilek, dondurulmuş; 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu; 100 g yoğurt

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
½ - 2 tk

Διατροφή ανά 1 bardak

Θερμίδες 123 kcal / 517 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonata

5(1)

5 λεπτ.

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

4.5(2)

5 λεπτ.

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

5(3)

20 λεπτ.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5(7)

5 λεπτ.

Smoothie

4.5(5)

5 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

Καμία βαθμολογία

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

5(4)

15 λεπτ.

Matcha Shot

Καμία βαθμολογία

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

5(6)

45 λεπτ.

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

Καμία βαθμολογία

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

5(2)

15 λεπτ.

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5(2)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων