Pastasalat med tun og agurker

Pastasalat med tun og agurker

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
50 g
vand
640 g
salt
1 teske
pasta, tørret (f.eks. mezze penne), tilberedningstid 10 minutter
320 g
tun i olie drænet
200 g
citronsaft friskpresset
50 g
agurk skåret i mindre stykker
150 g
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 541 kcal / 2263 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 57 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 536 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Let og lækkert 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto med parmesanost

Risotto med parmesanost

30 λεπτ.

Ærte- og pancetta risotto

Ærte- og pancetta risotto

30 λεπτ.

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Καμία βαθμολογία

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Καμία βαθμολογία

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Soba nudler

Soba nudler

Καμία βαθμολογία

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Καμία βαθμολογία

Dumpling dej

Dumpling dej

Καμία βαθμολογία

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

Καμία βαθμολογία

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων