Pastasalat med tun og agurker

Pastasalat med tun og agurker

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
50 g
vand
640 g
salt
1 teske
pasta, tørret (f.eks. mezze penne), tilberedningstid 10 minutter
320 g
tun i olie drænet
200 g
citronsaft friskpresset
50 g
agurk skåret i mindre stykker
150 g
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 536 mg

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 2263 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Let og lækkert 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Καμία βαθμολογία

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Καμία βαθμολογία

Soba nudler

Soba nudler

Καμία βαθμολογία

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Καμία βαθμολογία

Dumpling dej

Dumpling dej

1ωρ.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1ωρ.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 λεπτ.

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων