
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
parmesanost skåret i 3 cm stykker30 g
Mynteærtepuré
-
fed hvidløg1
-
skalotteløg skåret i halve50 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 - 20 g
-
ærter, frost (se tip)250 g
-
vand100 g
-
mynteblad, frisk10 - 15 g
Risotto
-
skalotteløg skåret i halve60 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 - 20 g
-
hvidvin, tør200 g
-
risottoris Arborio, kogetid 14-15 minutter250 g
-
vand450 g
-
salt¾ - 1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
grøntsagsbouillon1 tsk
-
ærter, frost (se tip)100 g
-
mynte, frisk kun blade, til pynt
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1758 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Madplan: tirsdag
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetarlasagne
Καμία βαθμολογία
Bagt mac and cheese med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Soba nudler
Καμία βαθμολογία
Japanske ramen nudler
Καμία βαθμολογία
Dumpling dej
1ωρ.
Kinesiske ægnudler
1ωρ.
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50 λεπτ.