Αναζήτηση
Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porsi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • zukini (masing-masing 130 g)
    2
  • terong (masing-masing 400 g)
    2
  • bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
    2
  • air
    500 g
  • minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
    10 g
  • tepung panir
    100 g
  • daun basil segar
    10
  • telur
    1
  • susu
    20 g
  • garam
    ½ sdt
  • lada hitam bubuk
    1 jumput

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 243 kcal / 1018 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Mi Kangkung

Mi Kangkung

5(2)

1 Std. 20 Min

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Keine Bewertungen

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

5(2)

25 Min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

5(1)

20 Min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

4(1)

25 Min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Keine Bewertungen

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Keine Bewertungen

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Keine Bewertungen

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

4(1)

1 Std. 50 Min

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων