Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

zukini (masing-masing 130 g)
2
terong (masing-masing 400 g)
2
bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
2
air
500 g
minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
10 g
tepung panir
100 g
daun basil segar
10
telur
1
susu
20 g
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sayur Lodeh

45min

Pasta Ragout Sayur

Geen beoordelingen

Pasta dengan Sayuran

Geen beoordelingen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Geen beoordelingen

Tumis Tahu dan Jamur

25min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Geen beoordelingen

Tumis Pepaya Muda

Geen beoordelingen

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Geen beoordelingen

Sweet and Sour Tofu Bowl

1u. 50min

Couscous tahini bowl

Geen beoordelingen

Εμφάνιση όλων