Pickles de légumes express

Pickles de légumes express

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

3 bocaux

Υλικά

950 g d'eau
3 feuilles de laurier déshydratées
3 brins de thym frais
3 brins de romarin frais
1 c. à café bombée de graines de coriandre
20 g de sel
1 c. à café de poivre 5 baies
180 g de fleurettes de chou-fleur (2-3 cm)
90 g de carotte coupée en rondelles (environ 1 cm)
90 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm env.)
30 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bocal

Νάτριο 326 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 224.7 kJ / 53.7 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâte à tartiner aux speculoos

10 min

Moules au naturel

20 min

Tartare de champignons

35 min

Sauce caramel au café

45 min

Baguette à la farine d'épeautre

4 godz. 20 min

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

Jus de pommes

20 min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 min

Cuisson des pâtes

20 min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 godz. 40 min

Cuisson du quinoa

30 min

Εμφάνιση όλων