Pickles de légumes express

Pickles de légumes express

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

3 bocaux

Υλικά

950 g d'eau
3 feuilles de laurier déshydratées
3 brins de thym frais
3 brins de romarin frais
1 c. à café bombée de graines de coriandre
20 g de sel
1 c. à café de poivre 5 baies
180 g de fleurettes de chou-fleur (2-3 cm)
90 g de carotte coupée en rondelles (environ 1 cm)
90 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm env.)
30 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bocal

Νάτριο 326 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 224.7 kJ / 53.7 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâte de pistaches

20 Min

Pâte à tartiner aux speculoos

10 Min

Pain aux différents fruits secs

2 Std. 55 Min

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15 Min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Pâte à tartiner au cacao végane

15 Min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1 Std. 15 Min

Purée d'amande

10 Min

Crème à napper

15 Min

Crème pâtissière Mode Sauce

15 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Εμφάνιση όλων