Συσκευές & Αξεσουάρ
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 17ωρ. 15 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
Napój orzechowy
-
250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
-
1500 g wody
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
-
150 g białego chleba, czerstwego pokrojonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g miodu
-
½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy1 łyżeczka lawendy, świeżej
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej
-
skórka otarta z połowy pomarańczy ekologicznej
-
50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
-
250 g śmietanki kokosowej
-
4 jajka
-
1 łyżeczka gumy ksantanowej1 łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
-
150 g miodu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
121.2 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1627.6 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
35.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiastka z kremem orzechowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 λεπτ.
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 λεπτ.
Pudding chia z bananem i granatem
3ωρ. 10 λεπτ.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 λεπτ.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1ωρ. 40 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Trifle z truskawkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.