Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa de curgete com abóbora e burrata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
curgete cortada em pedaços700 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
chuchu cortado em pedaços160 g
-
água300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
caldo de legumes½
-
abóbora-manteiga cortada em cubos pequenos200 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
dente de alho1
-
queijo burrata de búfala125 g
-
Sementes de abóbora q.b. p/ guarnecer
-
Azeite q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2179.8 mg
Πρωτεΐνη
20.8 g
Θερμίδες
1444 kJ /
345.1 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Senas saudáveis
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creme de cogumelos
20 λεπτ.
Sopa de feijão branco e tomate
30 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Sopa de tomate
45 λεπτ.
Sopa de beldroegas e tomate
50 λεπτ.
Sopa de salmão
55 λεπτ.
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 λεπτ.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 λεπτ.
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55 λεπτ.
Creme de couves
50 λεπτ.
Sopa de beringela e pimento
40 λεπτ.