
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
14 pezzi
Υλικά
Pancakes
-
1 limone
-
200 g di patata americana dolce a pezzi
-
200 g di peperone a pezzi
-
100 g di porro a pezzi
-
150 g di sedano rapa a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
½ - 1 g di peperoncino piccante fresco (opzionale)
-
45 g di semi di lino
-
2 uova
Salsa
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
½ di peperoncino piccante fresco
-
20 g di foglie di basilico fresche
-
20 g foglie di coriandolo, fresche
-
20 g di erba cipollina fresca a pezzi (5 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
120 g di yogurt
-
30 g di succo di lime, spremuto fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
197.7 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
460.5 kJ /
110.1 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittelle di patate e Parmigiano
30 min
Purè di carote arrosto
1 h
Purè di sedano rapa
35 min
Purè di fagioli alla paprika
25 min
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 min
Salsa di melanzane Bhurta
35 min
Patate con salsa allo yogurt
45 min
Purè di cavolfiore profumato al tartufo
25 min
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 min
Patate novelle al burro e erbe
50 min
Verdure saporite
40 min
Insalata di quinoa colorata
35 min