Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

3.9 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
10 parts

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère sèche
  • 350 g de farine de seigle
  • 150 g de farine de blé
  • 10 g de sel
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de graines de courge
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à soupe de miel

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 208.5 kcal / 872.5 kJ
Πρωτεΐνη 6.7 g
Λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 40.7 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 391.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων