Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1158 kJ / 276 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amerikan Usulü Pankek

35 Min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min

Krep

1 Std. 15 Min

Çilekli Kıtır Çörekler

1 Std. 30 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 Min

Lor Peynirli Pankek

35 Min

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min

Yaban Mersini Reçeli

45 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Bircher Müsli

12 Std. 10 Min

Haşlanmış Yumurta

20 Min

Εμφάνιση όλων