
Συσκευές & Αξεσουάρ
Yüksek Proteinli Waffle
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 adet
Υλικά
-
yumurta oda ısısında3
-
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı85 g
-
süt285 g
-
un170 g
-
protein tozu75 g
-
kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
vanilya özü, doğal1 tk
-
şeker1 ½ tk
-
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
-
pudra şekeri serpmek için
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adet
Νάτριο
823.6 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
2048.8 kJ /
489.7 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Alternatif Kahvaltılar
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKahvaltılık Ezme
15 λεπτ.
Haşhaşlı Ponçik
1ωρ. 30 λεπτ.
Protein Deposu Krepler
45 λεπτ.
Fındıklı Tahin Pekmez
1ωρ. 10 λεπτ.
Kaymaklı Kuymak
20 λεπτ.
Müsli Smoothie
15 λεπτ.
Otlu Peynir Ezmesi
20 λεπτ.
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 λεπτ.
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 λεπτ.
Krep
1ωρ. 15 λεπτ.
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 λεπτ.
Yemyeşil Smoothie
5 λεπτ.