Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 4 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

yeşil biber dilimlenmiş (1 cm)
100 g
zeytinyağı
15 g
tereyağı
15 g
doğranmış domates konservesi
230 g
şeker
¼ tk
tuz
½ tk
yumurta oda sıcaklığında
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 921.9 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1224.8 kJ / 292.8 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Συνταγές
Τουρκία

Yumurtalar 6 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 λεπτ.

Yüksek Proteinli Waffle

25 λεπτ.

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Καμία βαθμολογία

Menemen (Taze Domatesli)

30 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Protein Deposu Krepler

45 λεπτ.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2ωρ.

Sotelenmiş Ananas

20 λεπτ.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 λεπτ.

Karamelize Elmalar

15 λεπτ.

Peynirli Omlet

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων