Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
14 oz
chia seeds
2 oz
honey
3 oz
3 oz maple syrup
old fashioned rolled oats
10 oz
oat milk
32 oz
ground flaxseed
½ oz
ground cinnamon
1 tbsp
salt
⅛ tsp
sliced almonds
6 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 96.5 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Λιπαρά 9.6 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 53.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 λεπτ.

Apple and Pear Hot Cereal

1ωρ. 35 λεπτ.

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1ωρ. 10 λεπτ.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

French Toast Waffles

30 λεπτ.

Crumpets

1ωρ. 15 λεπτ.

Raw Quinoa Bars

24ωρ.

Hazelnut Coffee

5 λεπτ.

Crunchy Granola

2ωρ.

Green Day Juice

5 λεπτ.

Steel Cut Oats

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων