Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
14 oz
chia seeds
2 oz
honey
3 oz
3 oz maple syrup
old fashioned rolled oats
10 oz
oat milk
32 oz
ground flaxseed
½ oz
ground cinnamon
1 tbsp
salt
⅛ tsp
sliced almonds
6 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 326.7 kcal / 1366.8 kJ

Πρωτεΐνη 10.2 g

Λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 53.2 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 96.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

25 λεπτ.

Boiled Egg Mode

Boiled Egg Mode

20 λεπτ.

Breakfast Scones

Breakfast Scones

30 λεπτ.

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 λεπτ.

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 λεπτ.

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 λεπτ.

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

13ωρ. 40 λεπτ.

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 λεπτ.

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων