Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
14 oz
chia seeds
2 oz
honey
3 oz
3 oz maple syrup
old fashioned rolled oats
10 oz
oat milk
32 oz
ground flaxseed
½ oz
ground cinnamon
1 tbsp
salt
⅛ tsp
sliced almonds
6 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 96.5 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Λιπαρά 9.6 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 53.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caprese Egg White Omelet

20 λεπτ.

Citrus Kick

5 λεπτ.

Allergen Free Overnight Oats

8ωρ.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ωρ.

Overnight Chocolate Chia Pudding

8ωρ.

French Omelet for Two

30 λεπτ.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ωρ. 40 λεπτ.

Green Day Juice

5 λεπτ.

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων