Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 bardak

Υλικά

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Διατροφή ανά 1 bardak

Θερμίδες 186 kcal / 780 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limon Frozen

Limon Frozen

15 λεπτ.

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 λεπτ.

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2ωρ. 15 λεπτ.

Elma Suyu

Elma Suyu

10 λεπτ.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 λεπτ.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 λεπτ.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 λεπτ.

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

Καμία βαθμολογία

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

Καμία βαθμολογία

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 λεπτ.

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Καμία βαθμολογία

Matcha Shot

Matcha Shot

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων