Συσκευές & Αξεσουάρ
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 45 λεπτ.
10 kawałków
Υλικά
Spód kokosowo-migdałowy
-
50 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
-
50 g migdałów, w płatkach
-
40 g wiórków kokosowych
-
30 g erytrytolu30 g ksylitolu
-
50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki50 g oleju kokosowego
Masa waniliowa
-
15 g żelatyny w proszku
-
50 g wody
-
800 g jogurtu typu greckiego podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
80 g erytrytolu80 g ksylitolu
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Masa malinowa
-
15 g żelatyny w proszku
-
50 g wody
-
300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g malin, świeżych
-
80 g erytrytolu80 g ksylitolu
-
400 g jogurtu typu greckiego podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
migdały, w płatkach do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kawałek
Νάτριο
9 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1336 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NEWSLETTER
14 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiastka z kremem orzechowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Deser twarogowy z mango
15 λεπτ.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3ωρ. 30 λεπτ.
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Kokosowy pudding chia z malinami
3ωρ. 5 λεπτ.
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 λεπτ.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 λεπτ.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1ωρ. 40 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Trifle z truskawkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.