Συσκευές & Αξεσουάρ
Bowl de cerdo
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
- 
          60 g de cacahuates tostados salados
 - 
          30 g de jengibre pelado y en rebanadas
 - 
          105 g de salsa Hoisin
 - 
          1275 g de agua
 - 
          240 g de arroz jazmín
 - 
          1 ½ cdita de sal
 - 
          240 g de brócoli en trozos
 - 
          2 cdas de aceite de oliva extra virgen
 - 
          540 g de carne molida de cerdo
 - 
          1 - 2 cditas de pasta de chile rojo al gusto
 - 
          ½ cdita de sal (opcional)
 - 
          120 g de col blanca en tiras
 - 
          120 g zanahoria en julianas
 - 
          240 g pepino en julianas
 - 
          1 aguacate pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
 - 
          4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
 - 
          4 ramitas de menta fresca sólo las hojas
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        1763 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        42 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        3125 kJ  / 
                        747 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        30 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        9 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        82 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        BOWLS DE PROTEÍNA
                        8 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Pollo con mole almendrado
2ωρ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 λεπτ.
Estofado de cerdo y pimientos de Padrón
40 λεπτ.
Tamales rancheros
2ωρ.
Sukalki
2ωρ.
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Pasta con albóndigas de carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Pollo guisado con langostinos y almejas
40 λεπτ.
Solomillo en costra de hojaldre
40 λεπτ.