Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
salsa de maní
-
dientes de ajo pelados2
-
de jengibre pelado, en rebanadas redondas (2 mm)20 g
-
de aceite de ajonjolí20 g
-
de leche de coco125 g
-
de mantequilla de cacahuate50 g
-
de salsa de soya30 g
-
de azúcar morena30 g
-
de salsa picante roja, p.ej. Tabasco3 - 4 gotas
Bowl de garbanzos
-
de hojuelas de chile seco1 pizca
-
diente de ajo pelado1
-
de jugo de limón verde20 g
-
de aceite de ajonjolí30 g
-
de salsa de soya25 g
-
de agua1000 g
-
de sal1 cda
-
de arroz basmati200 g
-
de brócoli en trozos200 g
-
de zanahoria pelada, en rebanadas de 5 mm200 g
-
aceite vegetal para freír
-
de poro en rebanadas (0,5 mm)60 g
-
de garbanzo blanco cocido escurrido200 g
-
salsa picante roja, p.ej. Tabasco para servir
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
561.8 kcal /
2350.4 kJ
Πρωτεΐνη
13.2 g
Λιπαρά
25.1 g
Υδατάνθρακες
70.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
2569.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mundo Thermomix X
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Arroz mediterráneo
35 λεπτ.
Arroz a la cubana (Hestan Cue™)
1ωρ.
Arroz con calabaza para deportistas
30 λεπτ.
Arroz frito
40 λεπτ.
Lasaña boloñesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Oniguiri con tofu y atún
10 λεπτ.
Caldo de pasta con pescado
40 λεπτ.
Pay de arroz con carne
1ωρ. 15 λεπτ.
Linguini con surimi y berros
25 λεπτ.
Lasaña
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz con pimientos y chipirones
35 λεπτ.
Penne alla vodka para dos
20 λεπτ.