
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 morceaux
Υλικά
Petits pains Bao
-
de lait160 g
-
de sucre1 c. à café
-
de levure déshydratée1 c. à café
-
de farine de blé chinoise, à faible teneur en gluten (voir conseil)220 g
-
de levure chimique½ c. à café
Oignons marinés
-
d'oignons rouges en tranches50 g
-
de vinaigre de riz50 g
-
de sucre1 ½ c. à café
-
de sel1 ½ c. à café
Champignons à la sauce BBQ
-
piment rouge frais épépiné, en morceaux, et un peu plus pour la garniture1
-
de gingembre frais en tranches (2 mm)20 g
-
gousses d'ail3
-
d'huile végétale20 g
-
d'oignons de printemps en morceaux (± 2 cm x 7 cm), et un peu plus pour la garniture45 g
-
de pleurotes fraîches en morceaux (± 2 cm x 7 cm)450 g
-
de sauce BBQ70 g
-
de sauce soja50 g
-
d'eau630 g
-
des feuilles de coriandre fraîches en garniture
-
des graines de sésame en garniture
Διατροφή ανά 1 morceau
Θερμίδες
189.5 kcal /
793 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
33.1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
917 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Champignon
11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain express
1ωρ. 15 λεπτ.
Ciabattines
3ωρ. 30 λεπτ.
Baguette
3ωρ. 45 λεπτ.
Flatbread à l'aneth et à la feta
1ωρ. 20 λεπτ.
Flatbread garni à la mozzarella
45 λεπτ.
Pain sans gluten riz et soja
Καμία βαθμολογία
Pain brioché
Καμία βαθμολογία
Petits pains au pesto à la vapeur
Καμία βαθμολογία
Pain curry-carotte
Καμία βαθμολογία
Lapins apéritifs
1ωρ. 30 λεπτ.
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini Fougasse
Καμία βαθμολογία