Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)

Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porsi

Υλικά

  • cabai kering biji dibuang
    20 g
  • cabai merah segar biji dibuang
    70 g
  • cabai rawit (προαιρετικό πεδίο)
    5
  • bawang merah
    100 g
  • siung bawang putih
    20 g
  • serai segar bagian putih saja
    2 batang
  • bawang bombai potong kecil-kecil
    80 g
  • terasi
    10 g
  • kecombrang (bunga kantan), kuncup saja, potong bagi dua
    2
  • lengkuas segar
    10 g
  • kunyit segar
    10 g
    10 g kunyit bubuk
  • jahe segar
    20 g
  • minyak
    50 g
  • garam tambahkan untuk melumuri
    2 sdt
  • gula
    1 sdt
  • daun jeruk purut disobek-sobek
    5
  • ikan selar tengkek buat celah di punggung sepanjang kedua sisi tulang belakang
    6

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 49 g
Θερμίδες 1682 kJ / 402 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων