Chifle umplute cu legume și brânză

Chifle umplute cu legume și brânză

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.

8 bucăți

Υλικά

Chiflele

drojdie proaspătă fărâmițată
10 g
apă
300 g
zahăr
1 linguriță
ulei de măsline
10 g
făină de pâine
500 g
sare
10 g

Umplutura de legume

ceapă tăiată felii (7-8 mm)
200 g
ulei de măsline
50 g
morcovi tăiați rondele (2-3 mm)
150 g
ardei gras roșu tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
150 g
sare
½ linguriță
roșii tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)
100 g
brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 570 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1482.1 kJ / 354.2 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 52.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Magicianul Legumelor 10 Συνταγές
Διεθνώς

Prânzul școlarului 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Conopidă cu brânză, la cuptor

55 λεπτ.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1ωρ. 5 λεπτ.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 λεπτ.

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Καμία βαθμολογία

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Καμία βαθμολογία

Sos cu multe legume, pentru paste

30 λεπτ.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Supă de legume cu gnocchi

30 λεπτ.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων