Pane ai semi di girasole

Pane ai semi di girasole

4.9 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 22ωρ.

2 pezzi

Υλικά

Lievitino

100 g acqua
10 g di lievito madre di segale

1 g di lievito di birra fresco
100 g di farina tipo 0 forte (almeno W350)

Starter

50 g di semi di girasole
40 g di semi di lino
90 g acqua

Pane

1700 g acqua (di cui 200 g fredda)
5 g di lievito di birra fresco
140 g di farina integrale
160 g farina tipo 0 forte (almeno W350) + q.b.
10 g di sale
olio extravergine di oliva q.b.
30 g di succo di limone

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 4572 kJ / 1125 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 22.4 g

Υδατάνθρακες 173 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Sensor 373 Συνταγές
Ιταλία

I tuoi lievitati con Bimby® 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette tradizionale

15 Std. 35 Min

Donuts glassati

4 Std.

Parker Rolls (panini soffici)

3 Std.

Pane barese

6 Std. 15 Min

Focaccia al pesto

3 Std. 40 Min

Pane contadino

19 Std.

Panini croccanti

24 Std.

Pane a lunga lievitazione

55 Std.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 Std. 10 Min

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30 Min

Pane alla zucca e mandorle

5 Std.

Katsu sando

4 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων