Συσκευές & Αξεσουάρ
Manakish (pão za'atar)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Za'atar
-
tomilho seco5 g
-
manjerona seca (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
sementes de coentros5 g
-
orégãos5 g
-
segurelha seca5 g
-
sumagre5 g
-
sementes de cominhos5 g
-
sal5 g
-
sementes de sésamo tostadas1 c. sopa de
Manakish
-
farinha tipo 65300 g
-
água190 g
-
fermento de padeiro seco½ c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar e pincelar15 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo halloumi50 - 60 g
-
azeitonas pretas s/ caroço40 g
-
tomates-cereja cortados em fatias6 - 8
-
flor de sal2 - 3 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
660.6 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
819.1 kJ /
195.8 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPães de girassol e linhaça
20ωρ. 10 λεπτ.
Broa de milho com chouriço
2ωρ. 20 λεπτ.
Pão com pesto
2ωρ. 5 λεπτ.
Pão de centeio e aveia
1ωρ. 30 λεπτ.
Pãezinhos fritos
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão de batata sem glúten
2ωρ. 30 λεπτ.
Pão de nozes
1ωρ. 55 λεπτ.
Pão de iogurte
50 λεπτ.
Pãezinhos de iogurte e fruta
1ωρ. 50 λεπτ.
Pão de alho e ervas
1ωρ. 40 λεπτ.
Espetadas de pão doce com recheio de morango
1ωρ. 20 λεπτ.
Pão de espelta com sementes de abóbora
15ωρ. 45 λεπτ.