
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de lentilles beluga
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de betterave crue coupée en morceaux300 g
-
échalotes coupées en deux2
-
de lardons fumés150 g
-
de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")150 g
-
d'eau500 g
-
de sel½ c. à café
-
d'huile de noix20 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de vinaigre balsamique30 g
-
de moutarde1 c. à café
-
de sel3 pincées
-
de poivre moulu3 pincées
-
de mâche100 g
-
de roquefort détaillé en dés70 g
-
oignon rouge finement émincé en lamelles½
-
de feuilles de coriandre fraîche ciselées2 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
305.5 kcal /
1276 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
910.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Noir Absolu
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® Noir
11 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.